Выбирайте ВАШ пакет обучения в Школе Восточного Танца
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
---
---
Гибкий позвоночник
Растягиваем бедра и поясницу
Гибкая здоровая шея
недоступно в этом пакете
Расслабление тела
Кисти рук и снятие стресса
Гибкий позвоночник продвинутый
---
Бесплатное участие во всех мастер-недоступно в этом пакете танцевальном Сообществе
----
недоступно в этом пакете вапвПерсональныеанятия
3 000 р.
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
----
недоступно в этом пакете вапвПерсональныеанятия
5 000 р.
Самый популярный пакет.
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
10 персональных занятий через скайп продолжительностью 1 час
35 000 р.
Запишитесь С ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ СКИДКОЙ -79%
Выбирайте ВАШ пакет обучения в Школе Восточного Танца
Вернем деньги, если обучение Вам не понравится.
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
3 000 р.
Пожизненный абонемент со скидкой -79%!
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
5 000 р.
Пожизненный абонемент со скидкой -79%!
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Это самый популярный пакет!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
10 персональных занятий через скайп продолжительностью 1 час
Стоимость пакета со скидкой:
Запишитесь на обучение со скидкой!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
действует скидка -79%
Выбирайте ваш пакет обучения в Школе Восточного Танца
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 4700 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
Внимательно вводите ваш е-мэйл - на него мы пришлем Вам доступ к урокам.
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ПЛЮС
Посмотрите, еще один танец, который Вы разучите дополнительно на этом пакете:
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 6900 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
Внимательно вводите ваш е-мэйл - на него мы пришлем Вам доступ к урокам.
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Это самый популярный пакет!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Что такое Восточный Танец для женщины?
Красивая осанка и гибкость в теле.
Устранение проблем в области поясничного отдела, крестцовой зоны и тазобедренных суставов.
️Решение проблем с давлением, головными болями, скованностью грудного отдела и прочими проявлениями застойных явлений в организме.
Улучшается сон, повышается уровень оптимизма, а ментальная активность увеличивается в разы!
️Улучшается кровообращение малого таза, уходят женские проблемы, снижаются негативные последствия климакса.
Благодаря работе мышц малого таза уменьшаются такие проблемы, как опущение и недержание.
Постановка правильного дыхания во время танца позволяет избавиться от проблем с работой легких, диафрагмы и сердечно-сосудистой системы, которая напрямую зависит от качественного дыхания.
Уходит лишний вес.
Улучшаются отношения с мужчиной.
Повышается самооценка.
А ещё волшебная энергетика и отличное настроение!
Даже если до этого Вы никогда не танцевали!
Не важно сколько Вам сейчас лет - Вы будете веселиться, как девчонка!
Научитесь танцевать не выходя из дома!
Вы получите положительные эмоции и новые впечатления.
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Что Вы получите от занятий Восточным Танцем?
Получите стройное гибкое тело
Улучшите осанку
Сделаете свой позвоночник гибче и ровнее
Получите чарующую грацию и пластику
Сделаете свою походку легче и плавнее
Улучшите женское здоровье
Улучшите себе настроение и эмоциональное состояние
Горящие глаза и увлеченность
Повысите самооценку себе и своему мужчине
Пристальное внимание мужчин
Улучшите секс и отношения
Приятно и увлекательно проведете время
Будете получать радость каждый день.
В любом возрасте!
Некоторые отзывы довольных учениц
Это видео прислала нам одна из участниц обучения.
Посмотрите, как она научилась танцевать всего за две недели с полного "нуля".
еще немного отзывов:
ЕЩЕ ОТЗЫВЫ - НАЖМИТЕ >
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ >
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ >
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
Эти отзывы мы скопировали из старого учебного кабинета:
Лаура
Здравствуйте! От всего сердца благодарю вас за подаренное отличное настроение, здоровье и энергию. Обучение было очень доходчивое и качественное.
В танце все получается, пока только переходы между разными движениями негладкие, и темп кажется быстрым. Но с каждым разом получается все лучше. Возможно даже, вышлю запись. Еще раз СПАСИБО за ваше желание отдавать нам вашу доброжелательность, заботу и любовь!
Марина
Уважаемая, Сафи, очень хочется продолжить с Вами обучение. Вы все так доходчиво объясняете. Это самые лучшие уроки, какие я видела в интернете. Спасибо Вам огромное.
Лидия
Дорогая Сафи! Хочется выразить вам свой восторг и огромную благодарность за подаренную радость от уроков.
Положительные эмоции переполняли на каждом занятии, красота движений завораживала, подробные объяснения вселяли уверенность и помогли добиться неожиданных результатов. Поверить не могу, что я "вспорхнула" и... ПО-ЛЕ-ТЕ-ЛА-А-А-А-А...
Очень много узнала о себе, своем теле и открыла для себя чарующий мир восточного танца, который хочется, прилагая много стараний, продолжать изучать С УДОВОЛЬСТВИЕМ !
Спасибо, Сафи !
Галина
Спасибо, Сафи! Это какое-то чудо. Мне даже не верится, что я занимаюсь танцем живота. Конечно, не все получается. Немного еще деревянные ноги и забываюсь в движениях. Покупала диск раньше и пробовала сама заниматься.
Но с Вами, Прекрасная Сафи, заниматься не идет ни в какие сравнения.
Илона
Благодарю вас, Сафи, за прекрасный курс, который прошел для меня на одном дыхании. Я даже не замечала каких-то погрешностей своего исполнения, мне хотелось и хочется заниматься еще и еще... (надеюсь, на продолжение вашей программы), и не менее приятное, что я заметила изменения своего тела, я стала более грациозной и женственной, а как изящно оказывается, двигаются мои руки!....
удовольствие от процесса и плюс удовольствие от результата, осталось дело за малым, выучить и станцевать заключительный танец! И надеюсь, до скорого! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!
Наиля
С огромной к Вам благодарностью и низким поклоном! занималась с огромным удовольствием и буду заниматься дальше, так как это просто восхитительная тренировка для всего тела, оно просто поёт от счастья, что им наконец то занимаются.
Конечно пока не получается так как хотелось бы, но всё понятно и так доступно, дорогая Сафи, Вы нам объяснили и показали. Остаётся только тренироваться и тренироваться и начнёт получаться так как хотелось бы. Какие наши годы!
Мне всего то 64. Спасибо Вам!
Ольга
От всей Души благодарю за необыкновенную серию занятий. Раскрываю свои возможности с вашей помощью!! Низкий поклон еще и за ДЕМОКРАТИЧНУЮ цену. Всех БЛАГ и УДАЧИ!!
Алина
Большое спасибо за этот курс. Сафи очень талантливо объясняла все движения. Это замечательно
Мила
Сафи! Как же Вы доступно все объясняете! Искренне благодарна за обучение танцу! Процесс обучения и сам танец создают прекрасное настроение, поднимают жизненный тонус!
При высоком темпе я еще сбиваюсь, иногда не нравится "кривизна" рук в отдельных позах. Буду добиваться танцевать в темпе и с красивой осанкой! Удачи Вам!
Надежда П.
Спасибо огромное, Сафи! Отличный курс!!! Многое получается, но не все... И не так грациозно. В общем, надо заниматься и заниматься, и тогда Мечта научиться этому замечательном танцу (я думаю, что для многих из нас - это именно так) исполнится!
Очень хочется продолжения... Вы такой прекрасный учитель, так хорошо продуманы все занятия. И конечно, обратная связь, в виде отчетов! Видишь результаты и стремление двигаться дальше всех других участников.
Это тоже вдохновляет! Желаю всем больших успехов!
Людмила
Доброго времени суток. Мне понравился танец. Сначала было не совсем понятно как это все будет выглядеть в танце, но потом,,,,,,,,,, Здорово. У меня конечно еще не все так красиво и легко, но я уверена, что со временем смогу без стеснения записать и свой танец. Благодарю. ОМ.
Натали
Благодарю вас, дорогие девочки! Отличный курс, мне все понравилось! И пусть не все получается еще, но столько радости и позитива от того, что делаешь что-то для себя, развиваешь себя и свое тело, не стоишь на месте, а двигаешься вперед!
Раскрываешь свою женственность и несешь миру любовь! Благодарю вас! Еще столько разных движений, давайте продолжать!!!
Татьяна
Добрый день Сафи! Благодарю за чудесный тренинг. Все занятия очень доступные понятные. От курса получила большое удовольствие. Хорошо поднимает настроение и самооценку. По-другому начинаешь себя ощущать. Легкость. мягкость, женственность, пластичность, приятные ощущения от собственного тела в движении .... Большое Вам спасибо!!!
Зинаида
К сожалению, из-за нехватки времени занимаюсь не часто. Даже возникают сомнения, что когда-нибудь у меня получится так же красиво. Большое спасибо за курс. Очень понятные объяснения. В других видео уроках не так все подробно и легко, поэтому всегда бросала на полпути. У вас все замечательно. Надеюсь через месяц станцевать!
Марина
Благодарю вас за уроки красоты, грации, женственности. С удовольствием изучаю движение пластику. Хорошо поднимает настроение и самооценку. Меняется походка и самощущение себя как женщины. Благодарю Вас Сафи!
Tanita
Здравствуйте, Сафи! Вот и добрались мы до танца! Эмоции переполняют - я раньше занималась фитнесом на основе беллиданса, мне ужасно нравились эти движения, но танца не было, да и не ставят фитнес-занятия такой задачи, там главное кардионагрузка и всякое такое!
А теперь я танцую, и пусть это пока всего несколько связок, но как я счастлива, тело прямо поет от радости, и кажусь я себе (пока только кажусь, конечно) такой изящной и грациозной - ничего, все еще впереди, умение приходит с практикой, как и красота и грация движений! Спасибо вам за замечательные, очень понятные уроки, у вас и носорог затанцует, наверное!
Как же не хочу с вами расставаться, прошу, нет, умоляю, запишите еще уроки в таком же формате, как этот курс: изучение движений для танца, потом сам танец! Хочу танцевать дальше, в этой потребности есть что-то глубинное просто. В древней Индии бытовал миф о том, что бог Шива создал Вселенную, танцуя под звук колокольчика.
И мы тоже, танцуя, творим свои маленькие женские вселенные радости, счастья, любви! Учите нас танцевать дальше, пожалуйста, сделайте нас счастливыми, пожалуйста! Спасибо за уроки, всех вам благ, Сафи!
Svetlana Baskova
Сафи, огромная благодарность вам. Все понятно и весело. Я включила разминку и танец в свою ежедневную утреннюю гимнастику. Тренируется тело и повышается настроение. Благодарю!
Людмила
Благодарю за необыкновенные уроки пластики, нежности и доброты, которых нам так не хватает в повседневной жизни! Жду нескончаемого продолжения! Спасибо!!!
Тамара
САФИ! БЛАГОДАРЮ ВАС!!! За такой классный курс!!! Давно мечтала, о танце живота. И вот занимаюсь... Мечты сбываются... Пока не получается-хорошо. Верю-буду тренироваться и буду танцевать!
Желаю вам счастья и радости!
Надежда
Дорогая и замечательная хореограф Сафи! Спасибо большущее за очень умело составленный учебный процесс. Я получила (и еще долго буду получать) огромное удовольствие от достижений в каждом танцевальном уроке.
Нравится все:
- и что уроки очень наглядные и поэтому результативные,
- и что тело прорабатывает суставчики и косточки, которые раньше, если и затрагивались, то очень мало,
- и что я оказывается способна к обучению такому выразительному танцу,
- и что через пару недель ежедневных репетиций-тренировок я станцую танец, который мне захочется танцевать потом каждый день.
Все-таки очень удобны такие тренинг-программы: можно возвращаться к пройденному уроку вновь и вновь, что-то не так поняла или подзабыла – включила урок в удобное для себя время и повторяй в свое удовольствие.
(Мне, конечно, очень хочется иметь видео с танцем живота в собственном исполнении, но если это и осуществится, то очень и очень нескоро).
Большое спасибо, Сафи, за доставленную радость познания, желаю вам дальнейших творческих успехов и до новых встреч.
Надя
Спасибо! Выполняю всю разминку каждый день как зарядку, к которой который год не могла себя приучить. Повысилась гибкость тела. Выросла женственность!
Еще раз огромное спасибо! Жду продолжения (очень надеюсь, что оно будет). Благодарю!
Светлана
Спасибо за прекрасный курс! Сначала упала духом - запуталась в движениях, хотя по отдельности все прекрасно получалось. Думаю, что это дело времени - добиться автоматизма, проникнуться сутью танца, а потом уже можно и импровизировать в свое удовольствие.
Очень воодушевили костюмы Сафи. Я сама с удовольствием занимаюсь бисером и, конечно, пофантазирую над своим костюмом. Я чувствую себя ребенком, девочкой, которую привели на новогоднюю елку!
Вчера гуляла в парке и думала: "Какая прекрасная женщина идет! Какая походка, какая королевская осанка! Сколько в ней достоинства!" Это я. Еще раз -огромное спасибо!
Елена
благо дарю!!!!!!!!!!!!!! очень доступно все объясняете, у вас дар преподавателя...всего доброго, желаю здравия, радости, нежности и взаимной ЛЮБВИ
Екатерина
знаете, Сафи, вы так умеете убеждать, что мы все можем, что и сомнений теперь нет! А если немного корявенько выходит - так кому какое дело? Зато в удовольствие. Спасибо вам огромное, вы - чудо женственности, заниматься с вами - одно удовольствие!
Olga
Дорогая Сафи! огромное спасибо за ваше мастерство и ваше умение вести учебные занятия. Все очень подробно и понятно и хочется танцевать. Мне еще нужно оттачивать и оттачивать движения и пластику. Но такое счастье, чувствовать свое тело и танцевать.
Подойдет ли это Вам?
Абсолютно не важно:
Уже через неделю после начала занятий Вы начнете танцевать!
И ваше здоровье начнет улучшаться!
Ваше настроение поднимется!
Как проходят занятия?
шаг за шагом - от простых движений к танцу
Уроки построены очень подробно и понятно.
От простого - к сложному.
Сначала Вы изучаете отдельные движения.
Потом объединяете их в короткие комбинации.
Потом эти комбинации объединяете в прекрасный танец.
Преподаватель объясняет каждое движение детально.
Также Вы получаете множество дополнительных уроков по разным движениям.
Также Вы получаете уроки по работе с телом - разминки, растяжки, осанка и многое другое.
Доступ ко всем урокам остается у Вас навсегда.
Вы научитесь танцевать и заметно улучшите ваше здоровье!
Вы научитесь танцевать и заметно улучшите ваше здоровье!
Описание и содержание уроков
Пакет Базовый
Изучение и постановка простого Танца за 7 - 10 дней
Изучение основных элементов восточной пластики и объединение разученных элементов в чарующий танец
6 подробных уроков
Подготовка шеи к танцу:
Демонстрация танцевальных элементов с участием головы и шеи, подробное объяснение.
Подробный разбор каждого элемента движений:
Секреты Магии Рук в восточном танце и в общении - объяснение:
Подготовка кистей рук к танцу:
Изучение танцевальных движений кистями и пальцами:
БОНУС: объединение танцевальных движений шеей, руками и кистями рук в танцевальную связку.
Разминка и подготовка к танцу - упражнения для развития подвижности плечевого сустава (помимо прочего дает заметный эффект для оздоровления).
Детальный разбор танцевальных движений плечами в восточном танце и их специфика (работа во всех плоскостях и направлениях).
Подготовка к танцу:
Демонстрация танцевальных элементов грудной клеткой в Танце Живота с подробным разбором.
Секреты исполнения и тренировки завораживающих движений грудью
Постановка каждого движения.
Подготовка к танцу:
Красивые движения попой:
Объединение всех изученных элементов восточного танца в композицию и постановка вашего танца.
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Пакет Базовый ПЛЮС Танцевальный
все, что есть в пакете Базовый, плюс:
Изучение и постановка более сложного Танца за 25 - 30 дней
Продолжение изучения основных и более сложных элементов восточной пластики и объединение разученных элементов в чарующий танец
9 подробных уроков
Особая разминка для Танца Живота и для здоровой жизни:
Глубокая проработка мышц и суставов всего тела
Разминка Танцовщицы +
Детальный разбор танцевального элемента "Шимми Плечами"
демонстрация:
Разница между базовыми движениями грудью и Яркими Акцентами:
Разминка Танцовщицы +
Танцевальная Походка с широкими движениями бедрами - подробный разбор каждого элемента и постановка этого важнейшего умения.
БОНУС: Секретные "фишки" исполнительниц Восточного Танца, о которых не знают преподаватели большинства танцевальных школ.
Разминка Танцовщицы +
Скрытые возможности бедер:
Разминка Танцовщицы +
Скрытые возможности бедер (продолжение) - подробный разбор и тренировка:
Танцевальный Поворто на 180° в обе стороны - демонстрация и подробный разбор каждого элемента.
Тренировка равновесия в танце (и в жизни).
Разминка Танцовщицы +
Теория Танца:
Танцевальное движение руками, которого нет ни в одной школе - ЭКСКЛЮЗИВ
Хореография (постановка) первого отрезка Танца:
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка второго отрезка Танца по аналогии с Пятым уроком.
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка третьего отрезка Танца по аналогии с предыдущим уроком.
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка четвертого отрезка Танца по аналогии с предыдущим уроком.
Разминка Танцовщицы +
Объединение всех разученных отрезков в единый танец
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
+ Дополнительные уроки для гибкости и расслабления
Гибкий позвоночник. Базовые упражнения.
Растягиваем бедра и поясницу
Гибкая подвижная шея. Оздоровительные упражнения
Гибкий Позвоночник: грудной и поясничный отделы
Как расслабляться для танца и для жизни
Расслабление кистей рук и снятие стрессов
Королевская осанка
Волна кистями рук
Движение головой и шеей из стороны в сторону
Движение грудью из стороны в сторону
Круг вовнутрь кистями рук
Круг плечом назад
Покачивание бедрами из стороны в сторону
Твист (скручивание) бедрами
Удар (акцент) плечом вперед
Кто будет Вас обучать
Safi
Исполнитель, педагог и хореограф Восточного Танца.
Начала танцевать 1999 году в стиле джаз, модерн.
2003 артистка балета в Санкт-Петербургском Мюзик Холе.
2003- увидела в Египте конкурс танца живота, брала частные уроки по танцу живота.
Гастролировала как исполнитель Беллиданс (танец живота) в Индии, Непале, Тайване, Малайзии, Дубай (ОАЭ), Гонконге, Макао, Китае.
2008-2011 педагог- репетитор по танцу живота в Макао.
2010 прошла обучение у Сади Мергкарт (Sadie Margquart) элементам танца живота повышенной сложности.
2010 серебряный призер Первого Международного Конкурса по танцу живота в Макао.
Апрель Май Июнь 2012 лучший артист в сборной программе отеля Star World Макао.
2013 закончила Гималайскую Академию Йоги по специальностям Йога инструктор и Рейки Мастер.
С 2014 преподаватель и исполнитель танца живота в Санкт-Петербурге.
Преподаватель Восточного Танца мирового уровня, более 12000 учениц по всему Миру.
Программа составлена очень понятно.
Вы сможете научиться даже если никогда не занимались танцами.
Не важно в какой Вы форме сейчас, не важно сколько Вам лет.
Мы вернем Вам деньги, если обучение Вам не понравится.
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Частые вопросы и ответы на них
нажмите на вопрос, чтобы развернуть ответ
Можно ли реально научиться через интернет?
Сможете ли конкретно Вы, Сафи, меня научить?
Да. Примеров тому сотни.
Сафи обучила уже более 12 000 человек и более 10 000 из них через интернет.
Среди студентов Сафи призеры и победители международных конкурсов.
Абсолютно все женщины, проходившие курсы Сафи через интернет, отмечают насколько подробно и понятно Сафи объясняет каждое движение - намного понятнее, чем преподаватели в зале (в основном).
Получится ли у меня если мне столько-то лет?
Не важно сколько Вам лет.
В преподавательском опыте Сафи есть и девочки 7-летнего возраста и женщины, которым за 70.
Если Вы хотите танцевать - у Вас получится.
При условии того, что Вы будете уделять в день по 15 - 20 минут тренировкам.
Получится ли у меня если я раньше никогда не танцевала?
Мы не можем дать гарантию, что именно у Вас получится идеально, так как это зависит и от вашего прилежания в том числе.
Что мы точно можем гарантировать - это качество обучения.
Все уроки очень понятные.
Обучение построено от простого к сложному - Вы разучиваете очень простые движения (понятно показанные и объясненные) и соединяете их в комбинации.
Потом комбинации - в композиции.
Курс рассчитан на тех, кто никогда не занимался Восточным Танцем.
Но и те женщины, которые уже занимались, найдут для себя много интересного и нового, т. к. Сафи - преподаватель мирового уровня и постоянно гастролирует за рубежом.
Имеет ли смысл заниматься если я уже занимаюсь Танцем Живота в зале с преподавателем?
Да, имеет.
На наших курсах занимаются женщины и девушки, которые параллельно ходят в класс к преподавателю.
И они все заявляют о том, что наш курс им очень помогает и многое из того, что дает Сафи не дают преподаватели в зале.
Кроме того, в зале Вы занимаетесь 1 или 2 раза в неделю, а тут -каждый день и можете пересматривать уроки (в отличие от зала).
Сафи - преподаватель мирового уровня и у нее Вы можете научиться тому, чему никогда не научитесь в зале.
Имеет ли смысл начинать если я сейчас не в лучшей физической форме?
Имеет! Нужно!
Восточный Танец - это очень эффективная система оздоровления организма и приведения себя в отличную форму.
Это не скучный утомительный фитнес.
Это Танец, специально созданный именно для женщин.
Занимаясь всего по 15 - 20 минт в день Вы улучшите вашу форму, станете стройнее, поможете соим суставам и женским органам.
Вы станете более энергичной и радостной.
Можно ли мне заниматься если у меня те или иные проблемы с суставами или позвоночником?
Можно ли заниматься если суставы хрустят?
Не вредны ли такие «гибкие» движения для позвоночника и суставов?
Можно ли заниматься если у меня шейный остеохондроз?
Можно.
Уроки восточного танца отлично помогают справиться со всеми этими проблемами, или заметно улучшить состояние.
Конечно же, если у Вас есть подобные проблемы, Вам необходимо посоветоваться с врачом и выполнять упражнения очень бережно и осторожно.
Что нужно для занятий?
Сколько времени в день нужно тренироваться?
Чтобы заниматься Вам потребуется свободное пространство от 6м2, свободная удобная одежда и хорошее настроение.
Если Вы будете заниматься по 15 - 20 минут в день в удобное для Вас время - Вы получите замечательный прогресс у будете танцевать.
Что делать, если я хочу заниматься, но у меня нет времени?
В отличие от занятий в классе с преподавателем в живую, на нашем курсе Вам не нужно тратить время на дорогу в строго отведенные часы.
Вам не нужно тратить по 1,5 часа на каждое занятие плюс ко времени дороги.
Вам достаточно выделять в день по 15 - 20 минут в любое удобное для Вас время.
Кроме того, некоторые движения Вы можете отрабатывать параллельно занимаясь домашними делами.
Сколько времени я смогу заниматься?
Когда исчезнет доступ к урокам?
Вы можете заниматься столько времени, сколько Вам нужно.
Доступ к урокам остается с Вами навсегда - смотрите и пересматривайте, отрабатывайте движения так долго, как Вам нужно.
Если что-то пойдет не так в техническом плане?
На этот счет также можете не волноваться. У нас очень простая и удобная система, которая практически не дает сбоев.
Также для Вас работает служба поддержки, которая оперативно ответит на все вопросы и доброжелательно поможет решить любую техническую проблему.
Программа составлена пошагово - от простого к сложному.
Вы изучаете простые движения и постепенно соединяете их в комбинации.
И далее в танец - у Вас обязательно получится!
Вы будете веселиться и радоваться как девчонка!
Одно групповое занятие с профессиональным учителем Восточного Танца стоит от 500 рублей.
Индивидуальное - от 1500 р.
Я же ставлю такую низкую стоимость на свои программы потому что хочу, чтобы женщины занимались, получали реальные результаты и жили радостно.
Я по себе знаю, насколько это важно.
Ваша Сафи
Полная безусловная гарантия
Мы вернем Вам оплату, если обучение Вам не понравится.
Если в течение 7 дней с момента приобретения Вы посчитаете, что курс Вам не нравится - просто напишите нам на почту support@women-club.info.
Мы вернем вашу оплату без дополнительных вопросов в течение 24 часов в рабочие дни.
От всей души приглашаю Вас танцевать!
Выбирайте ваш пакет участия и записывайтесь!
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЦЕНТР ОБУЧЕНИЯ ОНЛАЙН
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Действует акция - запишитесь со скидкой -79%
Выбирайте ваш пакет обучения в Школе Восточного Танца
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 3 000 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ПЛЮС
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 5 000 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Это самый популярный пакет!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Действует акция - запишитесь со скидкой -79%
Выбирайте ваш пакет обучения в Школе Восточного Танца
Понятные домашние задания после каждого урока и обратная связь от преподавателя
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 4700 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
Внимательно вводите ваш е-мэйл - на него мы пришлем Вам доступ к урокам.
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
ПЛЮС
Стоимость пакета со скидкой:
скидка -79%
вместо 6900 р.
Безлимитный абонемент со скидкой -79%!
Внимательно вводите ваш е-мэйл - на него мы пришлем Вам доступ к урокам.
До конца
акции
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Акция окончена!
Сейчас Вы можете начать обучение за полную стоимость - жмите на ссылку:
Это самый популярный пакет!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Что такое Восточный Танец для женщины?
Красивая осанка и гибкость в теле.
Устранение проблем в области поясничного отдела, крестцовой зоны и тазобедренных суставов.
️Решение проблем с давлением, головными болями, скованностью грудного отдела и прочими проявлениями застойных явлений в организме.
Улучшается сон, повышается уровень оптимизма, а ментальная активность увеличивается в разы!
️Улучшается кровообращение малого таза, уходят женские проблемы, снижаются негативные последствия климакса.
Благодаря работе мышц малого таза уменьшаются такие проблемы, как опущение и недержание.
Постановка правильного дыхания во время танца позволяет избавиться от проблем с работой легких, диафрагмы и сердечно-сосудистой системы, которая напрямую зависит от качественного дыхания.
Уходит лишний вес.
Улучшаются отношения с мужчиной.
Повышается самооценка.
А ещё волшебная энергетика и отличное настроение!
Даже если до этого Вы никогда не танцевали!
Не важно сколько Вам сейчас лет - Вы будете веселиться, как девчонка!
Научитесь танцевать не выходя из дома!
Вы получите положительные эмоции и новые впечатления.
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Получите стройное гибкое тело
Улучшите осанку
Сделаете свой позвоночник гибче и ровнее
Получите чарующую грацию и пластику
Сделаете свою походку легче и плавнее
Улучшите женское здоровье
Улучшите себе настроение и эмоциональное состояние
Горящие глаза и увлеченность
Повысите самооценку себе и своему мужчине
Пристальное внимание мужчин
Улучшите секс и отношения
Приятно и увлекательно проведете время
Будете получать радость каждый день.
В любом возрасте!
Некоторые отзывы довольных учениц
Это видео прислала нам одна из участниц обучения.
Посмотрите, как она научилась танцевать всего за две недели с полного "нуля".
еще немного отзывов:
ЕЩЕ ОТЗЫВЫ - НАЖМИТЕ >
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ >
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ >
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ
Эти отзывы мы скопировали из старого учебного кабинета:
Лаура
Здравствуйте! От всего сердца благодарю вас за подаренное отличное настроение, здоровье и энергию. Обучение было очень доходчивое и качественное.
В танце все получается, пока только переходы между разными движениями негладкие, и темп кажется быстрым. Но с каждым разом получается все лучше. Возможно даже, вышлю запись. Еще раз СПАСИБО за ваше желание отдавать нам вашу доброжелательность, заботу и любовь!
Марина
Уважаемая, Сафи, очень хочется продолжить с Вами обучение. Вы все так доходчиво объясняете. Это самые лучшие уроки, какие я видела в интернете. Спасибо Вам огромное.
Лидия
Дорогая Сафи! Хочется выразить вам свой восторг и огромную благодарность за подаренную радость от уроков.
Положительные эмоции переполняли на каждом занятии, красота движений завораживала, подробные объяснения вселяли уверенность и помогли добиться неожиданных результатов. Поверить не могу, что я "вспорхнула" и... ПО-ЛЕ-ТЕ-ЛА-А-А-А-А...
Очень много узнала о себе, своем теле и открыла для себя чарующий мир восточного танца, который хочется, прилагая много стараний, продолжать изучать С УДОВОЛЬСТВИЕМ !
Спасибо, Сафи !
Галина
Спасибо, Сафи! Это какое-то чудо. Мне даже не верится, что я занимаюсь танцем живота. Конечно, не все получается. Немного еще деревянные ноги и забываюсь в движениях. Покупала диск раньше и пробовала сама заниматься.
Но с Вами, Прекрасная Сафи, заниматься не идет ни в какие сравнения.
Илона
Благодарю вас, Сафи, за прекрасный курс, который прошел для меня на одном дыхании. Я даже не замечала каких-то погрешностей своего исполнения, мне хотелось и хочется заниматься еще и еще... (надеюсь, на продолжение вашей программы), и не менее приятное, что я заметила изменения своего тела, я стала более грациозной и женственной, а как изящно оказывается, двигаются мои руки!....
удовольствие от процесса и плюс удовольствие от результата, осталось дело за малым, выучить и станцевать заключительный танец! И надеюсь, до скорого! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО!
Наиля
С огромной к Вам благодарностью и низким поклоном! занималась с огромным удовольствием и буду заниматься дальше, так как это просто восхитительная тренировка для всего тела, оно просто поёт от счастья, что им наконец то занимаются.
Конечно пока не получается так как хотелось бы, но всё понятно и так доступно, дорогая Сафи, Вы нам объяснили и показали. Остаётся только тренироваться и тренироваться и начнёт получаться так как хотелось бы. Какие наши годы!
Мне всего то 64. Спасибо Вам!
Ольга
От всей Души благодарю за необыкновенную серию занятий. Раскрываю свои возможности с вашей помощью!! Низкий поклон еще и за ДЕМОКРАТИЧНУЮ цену. Всех БЛАГ и УДАЧИ!!
Алина
Большое спасибо за этот курс. Сафи очень талантливо объясняла все движения. Это замечательно
Мила
Сафи! Как же Вы доступно все объясняете! Искренне благодарна за обучение танцу! Процесс обучения и сам танец создают прекрасное настроение, поднимают жизненный тонус!
При высоком темпе я еще сбиваюсь, иногда не нравится "кривизна" рук в отдельных позах. Буду добиваться танцевать в темпе и с красивой осанкой! Удачи Вам!
Надежда П.
Спасибо огромное, Сафи! Отличный курс!!! Многое получается, но не все... И не так грациозно. В общем, надо заниматься и заниматься, и тогда Мечта научиться этому замечательном танцу (я думаю, что для многих из нас - это именно так) исполнится!
Очень хочется продолжения... Вы такой прекрасный учитель, так хорошо продуманы все занятия. И конечно, обратная связь, в виде отчетов! Видишь результаты и стремление двигаться дальше всех других участников.
Это тоже вдохновляет! Желаю всем больших успехов!
Людмила
Доброго времени суток. Мне понравился танец. Сначала было не совсем понятно как это все будет выглядеть в танце, но потом,,,,,,,,,, Здорово. У меня конечно еще не все так красиво и легко, но я уверена, что со временем смогу без стеснения записать и свой танец. Благодарю. ОМ.
Натали
Благодарю вас, дорогие девочки! Отличный курс, мне все понравилось! И пусть не все получается еще, но столько радости и позитива от того, что делаешь что-то для себя, развиваешь себя и свое тело, не стоишь на месте, а двигаешься вперед!
Раскрываешь свою женственность и несешь миру любовь! Благодарю вас! Еще столько разных движений, давайте продолжать!!!
Татьяна
Добрый день Сафи! Благодарю за чудесный тренинг. Все занятия очень доступные понятные. От курса получила большое удовольствие. Хорошо поднимает настроение и самооценку. По-другому начинаешь себя ощущать. Легкость. мягкость, женственность, пластичность, приятные ощущения от собственного тела в движении .... Большое Вам спасибо!!!
Зинаида
К сожалению, из-за нехватки времени занимаюсь не часто. Даже возникают сомнения, что когда-нибудь у меня получится так же красиво. Большое спасибо за курс. Очень понятные объяснения. В других видео уроках не так все подробно и легко, поэтому всегда бросала на полпути. У вас все замечательно. Надеюсь через месяц станцевать!
Марина
Благодарю вас за уроки красоты, грации, женственности. С удовольствием изучаю движение пластику. Хорошо поднимает настроение и самооценку. Меняется походка и самощущение себя как женщины. Благодарю Вас Сафи!
Tanita
Здравствуйте, Сафи! Вот и добрались мы до танца! Эмоции переполняют - я раньше занималась фитнесом на основе беллиданса, мне ужасно нравились эти движения, но танца не было, да и не ставят фитнес-занятия такой задачи, там главное кардионагрузка и всякое такое!
А теперь я танцую, и пусть это пока всего несколько связок, но как я счастлива, тело прямо поет от радости, и кажусь я себе (пока только кажусь, конечно) такой изящной и грациозной - ничего, все еще впереди, умение приходит с практикой, как и красота и грация движений! Спасибо вам за замечательные, очень понятные уроки, у вас и носорог затанцует, наверное!
Как же не хочу с вами расставаться, прошу, нет, умоляю, запишите еще уроки в таком же формате, как этот курс: изучение движений для танца, потом сам танец! Хочу танцевать дальше, в этой потребности есть что-то глубинное просто. В древней Индии бытовал миф о том, что бог Шива создал Вселенную, танцуя под звук колокольчика.
И мы тоже, танцуя, творим свои маленькие женские вселенные радости, счастья, любви! Учите нас танцевать дальше, пожалуйста, сделайте нас счастливыми, пожалуйста! Спасибо за уроки, всех вам благ, Сафи!
Svetlana Baskova
Сафи, огромная благодарность вам. Все понятно и весело. Я включила разминку и танец в свою ежедневную утреннюю гимнастику. Тренируется тело и повышается настроение. Благодарю!
Людмила
Благодарю за необыкновенные уроки пластики, нежности и доброты, которых нам так не хватает в повседневной жизни! Жду нескончаемого продолжения! Спасибо!!!
Тамара
САФИ! БЛАГОДАРЮ ВАС!!! За такой классный курс!!! Давно мечтала, о танце живота. И вот занимаюсь... Мечты сбываются... Пока не получается-хорошо. Верю-буду тренироваться и буду танцевать!
Желаю вам счастья и радости!
Надежда
Дорогая и замечательная хореограф Сафи! Спасибо большущее за очень умело составленный учебный процесс. Я получила (и еще долго буду получать) огромное удовольствие от достижений в каждом танцевальном уроке.
Нравится все:
- и что уроки очень наглядные и поэтому результативные,
- и что тело прорабатывает суставчики и косточки, которые раньше, если и затрагивались, то очень мало,
- и что я оказывается способна к обучению такому выразительному танцу,
- и что через пару недель ежедневных репетиций-тренировок я станцую танец, который мне захочется танцевать потом каждый день.
Все-таки очень удобны такие тренинг-программы: можно возвращаться к пройденному уроку вновь и вновь, что-то не так поняла или подзабыла – включила урок в удобное для себя время и повторяй в свое удовольствие.
(Мне, конечно, очень хочется иметь видео с танцем живота в собственном исполнении, но если это и осуществится, то очень и очень нескоро).
Большое спасибо, Сафи, за доставленную радость познания, желаю вам дальнейших творческих успехов и до новых встреч.
Надя
Спасибо! Выполняю всю разминку каждый день как зарядку, к которой который год не могла себя приучить. Повысилась гибкость тела. Выросла женственность!
Еще раз огромное спасибо! Жду продолжения (очень надеюсь, что оно будет). Благодарю!
Светлана
Спасибо за прекрасный курс! Сначала упала духом - запуталась в движениях, хотя по отдельности все прекрасно получалось. Думаю, что это дело времени - добиться автоматизма, проникнуться сутью танца, а потом уже можно и импровизировать в свое удовольствие.
Очень воодушевили костюмы Сафи. Я сама с удовольствием занимаюсь бисером и, конечно, пофантазирую над своим костюмом. Я чувствую себя ребенком, девочкой, которую привели на новогоднюю елку!
Вчера гуляла в парке и думала: "Какая прекрасная женщина идет! Какая походка, какая королевская осанка! Сколько в ней достоинства!" Это я. Еще раз -огромное спасибо!
Елена
благо дарю!!!!!!!!!!!!!! очень доступно все объясняете, у вас дар преподавателя...всего доброго, желаю здравия, радости, нежности и взаимной ЛЮБВИ
Екатерина
знаете, Сафи, вы так умеете убеждать, что мы все можем, что и сомнений теперь нет! А если немного корявенько выходит - так кому какое дело? Зато в удовольствие. Спасибо вам огромное, вы - чудо женственности, заниматься с вами - одно удовольствие!
Olga
Дорогая Сафи! огромное спасибо за ваше мастерство и ваше умение вести учебные занятия. Все очень подробно и понятно и хочется танцевать. Мне еще нужно оттачивать и оттачивать движения и пластику. Но такое счастье, чувствовать свое тело и танцевать.
Абсолютно не важно:
Уже через неделю после начала занятий Вы начнете танцевать!
И ваше здоровье начнет улучшаться!
Ваше настроение поднимется!
шаг за шагом - от простых движений к танцу
Делаете его вместе с преподавателем и получаете домашнее задание на отработку изученных движений.
После этого Вы получаете следующий урок.
Точно также выполняете его и отправляете отчет чтобы получить следующий.
Вы движетесь от простого к сложному в своем темпе.
От урока к уроку Вы проходите весь курс и начинаете танцевать.
Уроки построены очень подробно и понятно.
От простого - к сложному.
Сначала Вы изучаете отдельные движения.
Потом объединяете их в короткие комбинации.
Потом эти комбинации объединяете в прекрасный танец.
Преподаватель объясняет каждое движение детально.
Также Вы получаете множество дополнительных уроков по разным движениям.
Также Вы получаете уроки по работе с телом - разминки, растяжки, осанка и многое другое.
Доступ ко всем урокам остается у Вас навсегда.
Вы научитесь танцевать и заметно улучшите ваше здоровье!
Пакет Базовый
Изучение и постановка простого Танца за 7 - 10 дней
Изучение основных элементов восточной пластики и объединение разученных элементов в чарующий танец
6 подробных уроков
Подготовка шеи к танцу:
Демонстрация танцевальных элементов с участием головы и шеи, подробное объяснение.
Подробный разбор каждого элемента движений:
Секреты Магии Рук в восточном танце и в общении - объяснение:
Подготовка кистей рук к танцу:
Изучение танцевальных движений кистями и пальцами:
БОНУС: объединение танцевальных движений шеей, руками и кистями рук в танцевальную связку.
Разминка и подготовка к танцу - упражнения для развития подвижности плечевого сустава (помимо прочего дает заметный эффект для оздоровления).
Детальный разбор танцевальных движений плечами в восточном танце и их специфика (работа во всех плоскостях и направлениях).
Подготовка к танцу:
Демонстрация танцевальных элементов грудной клеткой в Танце Живота с подробным разбором.
Секреты исполнения и тренировки завораживающих движений грудью
Постановка каждого движения.
Подготовка к танцу:
Красивые движения попой:
Объединение всех изученных элементов восточного танца в композицию и постановка вашего танца.
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Пакет Базовый ПЛЮС - уроки в дополнение к пакету Базовый
Изучение и постановка более сложного Танца за 25 - 30 дней
Продолжение изучения основных и более сложных элементов восточной пластики и объединение разученных элементов в чарующий танец
9 подробных уроков
Особая разминка для Танца Живота и для здоровой жизни:
Глубокая проработка мышц и суставов всего тела
Разминка Танцовщицы +
Детальный разбор танцевального элемента "Шимми Плечами"
демонстрация:
Разница между базовыми движениями грудью и Яркими Акцентами:
Разминка Танцовщицы +
Танцевальная Походка с широкими движениями бедрами - подробный разбор каждого элемента и постановка этого важнейшего умения.
БОНУС: Секретные "фишки" исполнительниц Восточного Танца, о которых не знают преподаватели большинства танцевальных школ.
Разминка Танцовщицы +
Скрытые возможности бедер:
Разминка Танцовщицы +
Скрытые возможности бедер (продолжение) - подробный разбор и тренировка:
Танцевальный Поворто на 180° в обе стороны - демонстрация и подробный разбор каждого элемента.
Тренировка равновесия в танце (и в жизни).
Разминка Танцовщицы +
Теория Танца:
Танцевальное движение руками, которого нет ни в одной школе - ЭКСКЛЮЗИВ
Хореография (постановка) первого отрезка Танца:
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка второго отрезка Танца по аналогии с Пятым уроком.
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка третьего отрезка Танца по аналогии с предыдущим уроком.
Разминка Танцовщицы +
Подробный разбор и постановка четвертого отрезка Танца по аналогии с предыдущим уроком.
Разминка Танцовщицы +
Объединение всех разученных отрезков в единый танец
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Гибкий позвоночник. Базовые упражнения.
Растягиваем бедра и поясницу
Гибкая подвижная шея. Оздоровительные упражнения
Гибкий Позвоночник: грудной и поясничный отделы
Как расслабляться для танца и для жизни
Расслабление кистей рук и снятие стрессов
Королевская осанка
Волна кистями рук
Движение головой и шеей из стороны в сторону
Движение грудью из стороны в сторону
Круг вовнутрь кистями рук
Круг плечом назад
Покачивание бедрами из стороны в сторону
Твист (скручивание) бедрами
Удар (акцент) плечом вперед
Исполнитель, педагог и хореограф Восточного Танца.
Начала танцевать 1999 году в стиле джаз, модерн.
2003 артистка балета в Санкт-Петербургском Мюзик Холе.
2003- увидела в Египте конкурс танца живота, брала частные уроки по танцу живота.
Гастролировала как исполнитель Беллиданс (танец живота) в Индии, Непале, Тайване, Малайзии, Дубай (ОАЭ), Гонконге, Макао, Китае.
2008-2011 педагог- репетитор по танцу живота в Макао.
2010 прошла обучение у Сади Мергкарт (Sadie Margquart) элементам танца живота повышенной сложности.
2010 серебряный призер Первого Международного Конкурса по танцу живота в Макао.
Апрель Май Июнь 2012 лучший артист в сборной программе отеля Star World Макао.
2013 закончила Гималайскую Академию Йоги по специальностям Йога инструктор и Рейки Мастер.
С 2014 преподаватель и исполнитель танца живота в Санкт-Петербурге.
Преподаватель Восточного Танца мирового уровня, более 12000 учениц по всему Миру.
Программа составлена очень понятно.
Вы сможете научиться даже если никогда не занимались танцами.
Не важно в какой Вы форме сейчас, не важно сколько Вам лет.
Мы вернем Вам деньги, если обучение Вам не понравится.
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
Можно ли реально научиться через интернет?
Сможете ли конкретно Вы, Сафи, меня научить?
Да. Примеров тому сотни.
Сафи обучила уже более 12 000 человек и более 10 000 из них через интернет.
Среди студентов Сафи призеры и победители международных конкурсов.
Абсолютно все женщины, проходившие курсы Сафи через интернет, отмечают насколько подробно и понятно Сафи объясняет каждое движение - намного понятнее, чем преподаватели в зале (в основном).
Получится ли у меня если мне столько-то лет?
Не важно сколько Вам лет.
В преподавательском опыте Сафи есть и девочки 7-летнего возраста и женщины, которым за 70.
Если Вы хотите танцевать - у Вас получится.
При условии того, что Вы будете уделять в день по 15 - 20 минут тренировкам.
Получится ли у меня если я раньше никогда не танцевала?
Мы не можем дать гарантию, что именно у Вас получится, так как это зависит и от вашего прилежания в том числе.
Что мы точно можем гарантировать - это качество обучения.
Все уроки очень понятные.
Обучение построено от простого к сложному - Вы разучиваете очень простые движения (понятно показанные и объясненные) и соединяете их в комбинации.
Потом комбинации - в композиции.
Курс рассчитан на тех, кто никогда не занимался Восточным Танцем.
Но и те женщины, которые уже занимались, найдут для себя много интересного и нового, т. к. Сафи - преподаватель мирового уровня и постоянно гастролирует за рубежом.
Имеет ли смысл заниматься если я уже занимаюсь Танцем Живота в зале с преподавателем?
Да, имеет.
На наших курсах занимаются женщины и девушки, которые параллельно ходят в класс к преподавателю.
И они все заявляют о том, что наш курс им очень помогает и многое из того, что дает Сафи не дают преподаватели в зале.
Кроме того, в зале Вы занимаетесь 1 или 2 раза в неделю, а тут -каждый день и можете пересматривать уроки (в отличие от зала).
Сафи - преподаватель мирового уровня и у нее Вы можете научиться тому, чему никогда не научитесь в зале.
Имеет ли смысл начинать если я сейчас не в лучшей физической форме?
Имеет! Нужно!
Восточный Танец - это очень эффективная система оздоровления организма и приведения себя в отличную форму.
Это не скучный утомительный фитнес.
Это Танец, специально созданный именно для женщин.
Занимаясь всего по 15 - 20 минт в день Вы улучшите вашу форму, станете стройнее, поможете соим суставам и женским органам.
Вы станете более энергичной и радостной.
Можно ли мне заниматься если у меня те или иные проблемы с суставами или позвоночником?
Можно ли заниматься если суставы хрустят?
Не вредны ли такие «гибкие» движения для позвоночника и суставов?
Можно ли заниматься если у меня шейный остеохондроз?
Можно.
Уроки восточного танца отлично помогают справиться со всеми этими проблемами, или заметно улучшить состояние.
Конечно же, если у Вас есть подобные проблемы, Вам необходимо посоветоваться с врачом и выполнять упражнения очень бережно и осторожно.
Что нужно для занятий?
Сколько времени в день нужно тренироваться?
Чтобы заниматься Вам потребуется свободное пространство от 6м2, свободная удобная одежда и хорошее настроение.
Если Вы будете заниматься по 15 - 20 минут в день в удобное для Вас время - Вы получите замечательный прогресс у будете танцевать.
Что делать, если я хочу заниматься, но у меня нет времени?
В отличие от занятий в классе с преподавателем в живую, на нашем курсе Вам не нужно тратить время на дорогу в строго отведенные часы.
Вам не нужно тратить по 1,5 часа на каждое занятие плюс ко времени дороги.
Вам достаточно выделять в день по 15 - 20 минут в любое удобное для Вас время.
Кроме того, некоторые движения Вы можете отрабатывать параллельно занимаясь домашними делами.
Сколько времени я смогу заниматься?
Когда исчезнет доступ к урокам?
Вы можете заниматься столько времени, сколько Вам нужно.
Доступ к урокам остается с Вами навсегда - смотрите и пересматривайте, отрабатывайте движения так долго, как Вам нужно.
Если что-то пойдет не так в техническом плане?
На этот счет также можете не волноваться. У нас очень простая и удобная система, которая практически не дает сбоев.
Также для Вас работает служба поддержки, которая оперативно ответит на все вопросы и доброжелательно поможет решить любую техническую проблему.
Программа составлена пошагово - от простого к сложному.
Вы изучаете простые движения и постепенно соединяете их в комбинации.
И далее в танец - у Вас обязательно получится!
Вы будете веселиться и радоваться как девчонка!
Одно групповое занятие с профессиональным учителем Восточного Танца стоит от 500 рублей.
Индивидуальное - от 1500 р.
Я же ставлю такую низкую стоимость на свои программы потому что хочу, чтобы женщины занимались, получали реальные результаты и жили радостно.
Я по себе знаю, насколько это важно.
Ваша Сафи
Мы вернем Вам оплату, если обучение Вам не понравится.
Если в течение 7 дней с момента приобретения Вы посчитаете, что курс Вам не нравится - просто напишите нам на почту support@women-club.info.
Мы вернем вашу оплату без дополнительных вопросов в течение 24 часов в рабочие дни.
От всей души приглашаю Вас танцевать!
Выбирайте ваш пакет участия и записывайтесь!
Супер-распродажа -79% уже скоро закончится!
сейчас действует скидка -79%
Заголовок окна (Действие по окончанию счетчика)
Редактируемый текст
С любовью для Вас!
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст